Björkviks Elitsportträningsanläggning

Igår invigde vi äntligen gymmet här hemma och min son Elliot var den första att köra ett pass med mig. 60 minuter fys. 60 minuter svett.

• crosstrainer
• löpband
• roddmaskin
• battle rope
• boxning
• Hopprep
• häckar
• step up bräda
• medicinboll

Elliot avslutade med 2 km på löpbandet med en hastighet på 10 km i timmen. Men då låg jag ner och andades tungt redan.